冥想入眠法

安心睡眠助手-智能白噪音与冥想引导助你快速入眠提升深度睡眠质量技术文档1.产品概述安心睡眠助手-智能白噪音与冥想引导助你快速入眠提升深度睡眠质量是一款结合声学技术与认知行为疗法的智能助眠软件，旨在通过科学算法与多元化内容库，帮助用户缓解失眠、改善睡眠质量。其核心技术包括基于AASM（美国睡眠医学会）标准的...